Latin Flow

L'énergie des danses latines au service de votre bien-être.

 

Le Latin Flow est un cours de fitness dansé, animé par Ambre, inspiré des rythmes latinos tels que la salsa, la bachata, le merengue et d'autres musiques ensoleillées. Il combine mouvements de danse, cardio et bonne humeur pour vous faire bouger dans une ambiance conviviale.

 

Les chorégraphies sont accessibles à tous et permettent de travailler le souffle, la coordination et l'endurance, sans rechercher la performance.

​

Les bienfaits du Latin Flow

✔Améliorer sa condition physique

✔Développer le cardio et l'endurance

✔Travailler la coordination et le sens du rythme

✔Tonifier l'ensemble du corps

✔Se dépenser dans une ambiance conviviale

✔ Retrouver énergie et bonne humeur

​

Pour qui ?

Le Latin Flow s'adresse aux adolescents et aux adultes qui souhaitent pratiquer une activité physique dynamique tout en découvrant le plaisir des rythmes latins.

​

Envie de bouger et de faire le plein d'énergie ? Nous contacter.